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解答：

1、缓解疲劳

2、帝王蕉含有大量的糖分，进入人体后能迅速转化为葡萄糖，被人体吸收，使人快速恢复体力，消除疲劳。

3、预防高血压

4、帝蕉含有多种微量元素，其中钾的含量最高。这种物质可以消化和清除人体内多余的钠，所以平时吃帝王香蕉可以起到降血压和预防高血压的重要作用。

5、治疗失眠

6、帝王蕉含有大量的蛋白质和各种氨基酸，能直接作用于神经系统，安抚周围神经，对失眠、神经衰弱有很好的治疗效果。

7、促进消化

8、帝蕉能促进消化，调节胃酸分泌，加速人体对食物的消化吸收，保护胃黏膜免受伤害。此外，它含有果胶和植物纤维，可以加速胃肠运动，防止便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。