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王玮副主任医师

首都医科大学宣武医院

病情分析：患有颈椎病后不是要不枕枕头，而是要注意枕头的高度。尽量不要躺的过高，这样可以起到减轻颈部紧张、疼痛的作用，最好是选择高度在10-15公分，贴合人体颈椎既可。平时您还要多注意保持正确的坐姿，减少对颈椎的压迫。